ORATA

L'Orata

L’orata è un pesce di acqua di mare e salmastra osseo.

Usato nella cucina come secondo piatto, preparato alla piastra, griglia, ma base anche di sughi per pasta e consumato crudo.

VALORI NUTRIZIONALI

 KCAL105
 PROTEINE18,88 GR
 CARBOIDRATI0 GR
 GRASSI2,73 GR

PER 100 GR

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