BROCCOLI
Il Broccolo
I broccoli sono una pianta che fa parte della famiglia dei cavoli, benefici per occhi, ossa e ricchi di antiossidanti. Viene usata maggiormente come contorno, aggiunto in salse per primi piatti, in frullati e crudo nel pinzimonio.
Una sua varietร e il broccolo romanesco, formato da piccole rosette a forma piramidale.
VALORI NUTRIZIONALI
ย KCAL | 34 |
ย PROTEINE | 2,82 GR |
ย CARBOIDRATI | 6,64 GR |
ย GRASSI | 0,37 GR |
PER 100 GR
Ricette
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Casarecce con crema di Broccoli e Pancetta10 Aprile 2020/0 Comments