SOJA

La Soja

La soja o soia è una pianta che fa parte della famiglia dei legumi che ha origine in Asia

Usata molto nella cucina orientale de essa proviene la famosa salsa soja che accompagna sushi e pesci. Dalla soja si produce farina, olio, latte, il Tofu, Miso e molti altri prodotti.

VALORI NUTRIZIONALI

 KCAL134
 PROTEINE11 GR
 CARBOIDRATI3,1 GR
 GRASSI7,3 GR

PER 100 GR

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