FICHI

I Fichi

Il fico è un frutto prodotto dalla pianta “ficus carica caprificus” e “ficus carica sativa”, ricchi di fibre e vitamine sono un ottimo alimento nutrizionale.

In cucina è usato per accompagnare formaggi, affettati, salse per carni e ovviamente nei dessert.

VALORI NUTRIZIONALI

 KCAL74
 PROTEINE0,75 GR
 CARBOIDRATI19,18 GR
 GRASSI0,3 GR

PER 100 GR

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