Insalata con Gorgonzola, Fichi, Avocado e Pinoli

Insalatina veloce da preparare, con gusti forti e particolari. Se non piace il gorgonzola si può sostituire con della scamorza affumicata oppure con del parmigiano, stessa cosa se non piace l’avocado un ottima sostituto può essere la pera. Per il condimento finale, nelle insalate personalmente non piace aggiungere sale, io suggerisco un pò di olio extra vergine e aceto balsamico, ma va benissimo anche una salsa francese o mangiarla cosi al naturale.

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Senza LATTOSIO

Senza GLUTINE

VEGETARIANO

Porzioni

Preparazione

Ingredienti

0 GR

INSALATA

AVOCADO

0 GR

GORGONZOLA

0 GR

FICHI SECCHI

0 GR

PINOLI TOSTATI

0 Q.B.

SALE, OLIO EXTRA VERGINE

Procedimento

TAGLIA E LAVA SE C'è BISOGNO L'INSALATA E LASCIA SCOLARE L'ACQUA RESIDUA MENTRE PREPARI IL RESTO

TAGLIA A PEZZETTI I FICHI SECCHI, PELA L'AVOCADO E TAGLIALO A SPICCHI E POI A METà PER LA LARGHEZZA

METTI L'INSALATA NEI PIATTI, SOPRA I FICHI SECCHI, L'AVOCADO I PINOLI, PRENDI IL GORGONZOLA E AIUTATI CON DUE CUCCHIAINI PRENDI UN Pò ALLA VOLTA E METTI SULL'INSALATA, CONDISCI A PIACIMENTO E SERVI

Informazioni Nutrizionali

----- per porzione -----

CALORIE

467

PROTEINE

11,47 GR

CARBOIDRATI

28,92 GR

GRASSI

35,85 GR

f.Ti.
Gennaio 23, 2020
Avocado, CucinoamodoMIO.it, EVO, Fichi, Gorgonzola, Insalata, Insalata Facile, Insalata Veloce, Pinoli, Sale, Senza Glutine, Senza Lattosio, Vegetariano

Le immagini di questa ricetta sono prese da www.pixabay.com appena possibile caricherò immagini reali della ricetta, oppure inviate voi il Vostro risultato sarete citati e ringraziati. Grazie per la comprensione.