Insalata con Feta, Noci, More e Miele
PORZIONI
2
PREPARAZIONE
10'
Insalata facile e veloce da preparare, può benissimo sostituire un pasto completo in quanto la feta ha un gran apporto calorico. Ottima condita anche con una salsa francese o con aceto balsamico.
Valori
Nutrizionali
----- per porzione -----
CALORIE
279
PROTEINE
10,12 gr
CARBOIDRATI
16,47 gr
GRASSI
19,16 gr
INGREDIENTI
100 GR
INSALATA
100 GR
FETA
30 GR
NOCI
100 GR
MORE
30 GR
MIELE
Q.B.
SALE, OLIO EXTRAVERGINE
PREPARAZIONE
1
TAGLIA LA FETA A CUBETTI, TRITA LE NOCI E SE LE MORE RISULTANO TROPPO GRANDI TAGLIALE A META’
2
METTI L’INSALATA LAVATA NEI PIATTI, LA FETA, LE NOCI E LE MORE, CONDISCI CON OLIO E SALE A PIACERE E INFINE IL MIELE
