Insalata con Carote, Arance Mandorle e Yogurt

Insalata fresca e facile da preparare, ottima nelle giornate calde. Puoi aggiungere un po di riduzione di aceto balsamico nel condimento finale.

Porzioni

2

Preparazione

10

Ingredienti

0 GR

INSALATA

0

ARANCIA

0 GR

CAROTE

0 GR

MANDORLE A FILETTI

0 GR

YOGURT

0 Q.B.

SALE, OLIO EXTRA VERGINE

Procedimento

1
PELA LA CAROTA E TAGLIALA A BASTONCINI FINISSIMI, SBUCCIA L'ARANCIA E TAGLIALA A CUBETTI, CONDISCI LO YOGURT CON SALE E OLIO
2
METTI L'INSALATA LAVATA NEI PIATTI, AGGIUNGI LE CAROTE, L'ARANCIA E LE MANDORLE E INFINE CONDISCI IL TUTTO CON LO YOGURT.

Informazioni Nutrizionali

----- per porzione -----

CALORIE

115

PROTEINE

4,85 GR

CARBOIDRATI

11,83 GR

GRASSI

4,68 GR

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