Insalata con Barbabietola, Feta e Mais
PORZIONI
2
PREPARAZIONE
10'
Insalata facile e veloce da preparare. Perfetta se hai poco tempo a disposizione per preparare un piatto fresco e gustoso. Ottima condita con aceto balsamico
Valori
Nutrizionali
----- per porzione -----
CALORIE
182
PROTEINE
10,93 gr
CARBOIDRATI
8,21 gr
GRASSI
10,98 gr
INGREDIENTI
100 GR
INSALATA
100 GR
BARBABIETOLA COTTA
100 GR
FETA
50 GR
MAIS
Q.B.
SALE, OLIO EXTRAVERGINE
PREPARAZIONE
1
TAGLIA E LAVA SE C’è BISOGNO L’INSALATA, LASCIA SCOLARE L’ACQUA RESIDUA MENTRE PREPARI IL RESTO
2
TAGLIA A CUBETTI LA BARBABIETOLA E LA FETA, SCOLA IL MAIS DAL LIQUIDO DELLA SCATOLA
3
METTI L’INSALATA NEI PIATTI, GLI ALTRI INGREDIENTI SPARSI SULL’INSALATA, CONDISCI A PIACIMENTO E SERVI
