Insalata con Datterini, Brie, Carciofini e Mais
PORZIONI
2
PREPARAZIONE
10'
Insalata facile e veloce da preparare. Perfetta se hai poco tempo a disposizione per preparare un piatto fresco e gustoso. Ottima condita con aceto balsamico.
Valori
Nutrizionali
----- per porzione -----
CALORIE
235
PROTEINE
12,87 gr
CARBOIDRATI
7,64 gr
GRASSI
16,40 gr
INGREDIENTI
100 GR
INSALATA
100 GR
BRIE
50 GR
CARCIOFINI SOTT’OLIO
60 GR
DATTERINI
50 GR
MAIS
Q.B.
SALE, OLIO EXTRAVERGINE
PREPARAZIONE
1
TAGLIA E LAVA SE C’è BISOGNO L’INSALATA, LASCIA SCOLARE L’ACQUA RESIDUA MENTRE PREPARI IL RESTO
2
TAGLIA A CUBETTI IL BRIE, A SPICCHI I DATTERINI E I CARCIOFINI E SCOLA IL MAIS
3
METTI L’INSALATA NEI PIATTI, GLI ALTRI INGREDIENTI SPARSI SULL’INSALATA, CONDISCI A PIACIMENTO E SERVI
