Insalata con Tonno, Mozzarella e Peperoni

Insalata facile e veloce da preparare. Perfetta se hai poco tempo a disposizione per preparare un piatto fresco e gustoso. Per i peperoni puoi anche usare quelli freschi tagliati finemente. Più saporita condita con salsa francese.

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Senza GLUTINE

Porzioni

Preparazione

Ingredienti

0 GR

INSALATA

0 GR

TONNO IN SCATOLA

0 GR

MOZZARELLA

0 GR

PEPERONI SOTT'OLIO

0 Q.B.

SALE, OLIO EXTRA VERGINE

Procedimento

TAGLIA E LAVA SE C'è BISOGNO L'INSALATA, LASCIA SCOLARE L'ACQUA RESIDUA MENTRE PREPARI IL RESTO

TAGLIA LA MOZZARELLA A CUBETTI E SCOLA L'OLIO DAL TONNO E DAI PEPERONI

METTI L'INSALATA NEI PIATTI, GLI ALTRI INGREDIENTI SPARSI SULL'INSALATA, CONDISCI A PIACIMENTO E SERVI.

Informazioni Nutrizionali

----- per porzione -----

CALORIE

149

PROTEINE

24,35 GR

CARBOIDRATI

5,48 GR

GRASSI

13,39 GR

<li class="elementor-repeater-item-6959f70"> <a href="https://www.cucinoamodomio.it/author/pxs30/"> f.Ti. </a> </li> <li class="elementor-repeater-item-253e1ac"> <a href="https://www.cucinoamodomio.it/2020/05/17/"> Maggio 17, 2020 </a> </li> <li class="elementor-repeater-item-7d228bc"> <a href="https://www.cucinoamodomio.it/tag/cucinoamodomio-it/">CucinoamodoMIO.it</a>, <a href="https://www.cucinoamodomio.it/tag/evo/">EVO</a>, <a href="https://www.cucinoamodomio.it/tag/insalata/">Insalata</a>, <a href="https://www.cucinoamodomio.it/tag/insalata-facile/">Insalata Facile</a>, <a href="https://www.cucinoamodomio.it/tag/insalata-veloce/">Insalata Veloce</a>, <a href="https://www.cucinoamodomio.it/tag/mozzarella/">Mozzarella</a>, <a href="https://www.cucinoamodomio.it/tag/peperoni/">Peperoni</a>, <a href="https://www.cucinoamodomio.it/tag/sale/">Sale</a>, <a href="https://www.cucinoamodomio.it/tag/senza-glutine/">Senza Glutine</a>, <a href="https://www.cucinoamodomio.it/tag/tonno/">Tonno</a> </li>

Le immagini di questa ricetta sono prese da www.pixabay.com appena possibile caricherò immagini reali della ricetta, oppure inviate voi il Vostro risultato sarete citati e ringraziati. Grazie per la comprensione.