Insalata con Mele, Finocchi e Olive
PORZIONI
2
PREPARAZIONE
10'
Insalata light, facile e veloce da preparare. Perfetta se hai poco tempo a disposizione per preparare un piatto fresco e gustoso. Ottima condita con aceto balsamico. Per la mela consiglio una mela verde o rossa.
Valori
Nutrizionali
----- per porzione -----
CALORIE
144
PROTEINE
2,75 gr
CARBOIDRATI
20,19 gr
GRASSI
2,65 gr
INGREDIENTI
100 GR
INSALATA
1
MELA
1/2
FINOCCHIO
30 GR
OLIVE DENOCCIOLATE
Q.B.
SALE, OLIO EXTRAVERGINE
PREPARAZIONE
1
TAGLIA E LAVA SE C’è BISOGNO L’INSALATA, LASCIA SCOLARE L’ACQUA RESIDUA MENTRE PREPARI IL RESTO
2
TAGLIA A FETTINE SOTTILI SIA LE MELE CHE I FINOCCHI
3
METTI L’INSALATA NEI PIATTI, GLI ALTRI INGREDIENTI SPARSI SULL’INSALATA, CONDISCI A PIACIMENTO E SERVI
