Insalata con Ananas, Gamberetti, Datterini e Menta
PORZIONI
2
PREPARAZIONE
10'
Insalata light, facile e veloce da preparare. Perfetta se hai poco tempo a disposizione per preparare un piatto fresco e gustoso. Ottima condita con aceto balsamico.
Valori
Nutrizionali
----- per porzione -----
CALORIE
98
PROTEINE
12,18 gr
CARBOIDRATI
10,09 gr
GRASSI
0,78 gr
INGREDIENTI
100 GR
INSALATA
100 GR
ANANAS
100 GR
GAMBERETTI COTTI
80 GR
DATTERINI
6 FOGLIE
MENTA
Q.B.
SALE, OLIO EXTRAVERGINE
PREPARAZIONE
1
TAGLIA E LAVA SE C’è BISOGNO L’INSALATA, LASCIA SCOLARE L’ACQUA RESIDUA MENTRE PREPARI IL RESTO
2
TAGLIA A SPICCHI I DATTERINI E L’ANANAS, LE FOGLIOLINE DI MENTA A STRISCIOLINE SOTTILI
3
METTI L’INSALATA NEI PIATTI, GLI ALTRI INGREDIENTI SPARSI SULL’INSALATA, CONDISCI A PIACIMENTO E SERVI
