Insalata con Ananas, Cocco Olive e Mandorle
Insalata facile e veloce da preparare. Perfetta se hai poco tempo a disposizione per preparare un piatto fresco e gustoso. Ottima condita con aceto balsamico.
Porzioni
0Preparazione
0Ingredienti
0
GR
INSALATA
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GR
ANANAS
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GR
COCCO DISIDRATATO
0
GR
OLIVE DENOCCIOLATE
0
GR
MANDORLE A FILETTI
0
Q.B.
SALE, OLIO EXTRAVERGINE
Procedimento
1
TAGLIA E LAVA SE C'รจ BISOGNO L'INSALATA, LASCIA SCOLARE L'ACQUA RESIDUA MENTRE PREPARI IL RESTO
2
METTI IL COCCO IN AMMOLLO IN ACQUA PER UN MINUTO, TAGLIA A CUBETTI L'ANANAS
3
METTI L'INSALATA NEI PIATTI, GLI ALTRI INGREDIENTI SPARSI SULL'INSALATA, CONDISCI A PIACIMENTO E SERVI.
Informazioni Nutrizionali
----- per porzione -----
CALORIE
225
PROTEINE
4,14 GR
CARBOIDRATI
16,45 GR
GRASSI
16,38 GR
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