Insalata con Pomodori, Mozzarella e Mais
PORZIONI
2
PREPARAZIONE
10'
Insalata facile e veloce da preparare. Perfetta se hai poco tempo a disposizione per preparare un piatto fresco e gustoso. Ottima condita con aceto balsamico.
Valori
Nutrizionali
----- per porzione -----
CALORIE
179
PROTEINE
11,33 gr
CARBOIDRATI
11,07 gr
GRASSI
9,80 gr
INGREDIENTI
100 GR
INSALATA
2
POMODORI
100 GR
MOZZARELLA
50 GR
MAIS
Q.B.
SALE, OLIO EXTRAVERGINE
PREPARAZIONE
1
TAGLIA E LAVA SE C’è BISOGNO L’INSALATA, LASCIA SCOLARE L’ACQUA RESIDUA MENTRE PREPARI IL RESTO
2
TAGLIA A SPICCHI I POMODORI E A CUBETTONI LA MOZZARELLA, SCOLA IL MAIS DAL LIQUIDO DELLA SCATOLA
3
METTI L’INSALATA NEI PIATTI, GLI ALTRI INGREDIENTI SPARSI SULL’INSALATA, CONDISCI A PIACIMENTO E SERVI
